Premium-Laufschuhberatung - NEU -

Wir nehmen uns etwa eine Stunde Zeit für Sie. In dieser Stunde analysieren wir zunächst bestehende Beschwerden und erstellen einen „Lauf-Befund“. Anhand dieser Daten suchen wir dann den passenden Laufschuh für Sie aus. Der Lauf-Befund kann des weiteren genutzt werden, um potentielle Fehlerquellen – wie Kraftdefizite, muskuläre Dysbalancen, unstrukturiertes Training etc.  - zu finden und Ihnen wertvolle Tipps mitzugeben, um beim Laufen beschwerdefrei zu werden.

Unsere Premium-Schuhberatung wird von David Schönherr durchgeführt. David ist ein erfahrener Lauftrainer, Sportwissenschaftler, Physiotherapeut und selbst erfolgreicher Läufer.

Bitte mitbringen:

•    möglichst eng anliegende Sportsachen

•    evtl. Trainingsaufzeichnungen/ Trainingsplan

•    alte Laufschuhe

•    ggf. orthopädische Befunde/ Diagnosen (z.B. Röntgenbilder, MRT)

Der Läufer-Befund beinhaltet:

•    Lauftechnikanalyse

•    Überprüfung und Analysieren von Beschwerden (z.B. bei ISG-Beschwerden) und Vermittlung passender Dehn- und Kräftigungsübungen

•    Fußvermessung

•    Beinlängenmessung

•    Verschiedene Assessments

Mögliche Termine:

Dienstag und Mittwoch 14 bis 17.30 Uhr

Kosten: 70,- Euro (35,- Euro können beim Schuhkauf verrechnet werden)

Hier per mail Termin vereinbaren:

david.schoenherr@active-laufschule.de

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